Comment fabriquer son dentifrice maison ?

Commencer à faire ses propres cosmétiques maison, c'est top pour la planète, mais ça peut faire un peu peur. Pas besoin de réserver votre après-midi et de partir à la recherche d’ingrédients rares pour prendre soin de votre santé ! Sur le blog comme dans nos box, on vous explique comment réaliser tous vos cosmétiques préférés vous-même. Aujourd’hui, on prend soin de vos quenottes; on vous retrouve pour savoir comment fabriquer son dentifrice maison !

Et oui: les dentifrices issus de la grande distribution sont bien trop souvent nocifs pour notre santé. Ils sont bourrés de conservateurs, de colorants et de perturbateurs endocriniens comme le fluor et d’agents moussants allergisants qui irritent la peau et l’émail de vos dents. Ces éléments sont ensuite transportés par l’eau et polluent notre faune et notre flore.

En fabriquant votre dentifrice vous-même, vous réduisez aussi l’utilisation de l’emballage plastique de votre tube de dentifrice.

En somme, un dentifrice qui vous ressemble et que vous pourrez adapter selon vos besoins ! À base d’ingrédients bio et naturels, vous allez avoir un sourire de star !


Avant de commencer

  • Lavez vous les mains ou portez des gants propres

  • Désinfectez le matériel que vous allez utiliser

  • Respectez les dates de conservations et inscrivez la date de réalisation de votre produit

Choisir son matériel

MON MATÉRIEL EST EN PLASTIQUE

Désinfectez le matériel à l’aide d’alcool (le port des gants est conseillé) en utilisant un chiffon propre.

MON MATÉRIEL EST EN ALUMINIUM OU EN VERRE

  • Pour une casserole : remplissez-la d’eau et portez-la à ébullition pendant 5 à 10 minutes.

  • Pour tous les autres ustensiles (bol, verre, saladier), faîtes-les tremper dans une casserole remplie d’eau bouillante pendant 5 à 10 minutes

Et pour un brossage des dents 100% eco-friendly, pensez aux brosses à dents en bambou ! Elles sont entièrement recyclables et compostables. Une fois utilisée, il vous suffira de couper les poils de la brosse à dent et les jeter dans la poubelle à recyclage, et de déposer simplement le manche dans votre compost. Elle retounera à la nature en quelques mois, et nourrira ainsi votre sol pour que de nouvelles plantes puissent grandir. Pas mal pour une brosse à dent !

Comment fabriquer mon dentifrice maison ?

Ingrédients

  • 3 clous de girofle
  • 20g d’argile en poudre
  • 9,5g de bicarbonate de soude
  • 3 gouttes de l’huile essentielle de votre choix
  • 2 c. à soupe d’eau
  • 1 bol en verre
  • 1 cuillère en bois
  • 1 pilon

Recette

  1. Concassez les clous de girofle

  2. Mélangez-les avec le bicarbonate de soude et l’argile blanche avec une cuillère en bois pour éviter l’oxydation de la préparation

  3. Ajoutez 2 cuillères à soupe d’eau pour former une pâte. Vous pouvez incorporer les huiles essentielles.

  4. Versez le tout dans un petit pot en verre

  5. C’est prêt ! Vous pouvez conserver votre dentifrice en pâte pendant 10 jours

Pour apporter la touche finale à votre dentifrice et lui donner une odeur mentholée similaire à celle que vous pouvez trouver dans le commerce traditionnel, pensez à rajouter (avec parcimonie) quelques gouttes d’huiles essentielles. En choisissant les bonnes associations, vous pourrez recreer chez vous votre dentifrice favori !



Quelle huille essentielle choisir pour son dentifrice ?

  • Huile essentielle de menthe pour le goût et pour la fraîcheur
  • Huile essentielle de citron pour un effet antiseptique
  • Huile essentielle de myrrhe ou de camomille pour la santé des gencives
  • Huile essentielle d’arbre à thé pour la blancheur des dents

Et si je n'ai pas d'huile essentielle ?

  • Remplacez l'huile essentielle de menthe par des cristaux de menthol
  • Remplacez l'huile essentielle de citron par du jus de citron ou de l’hydrolat de citron
  • Remplacez l'huile essentielle d’arbre à thé par de l’hydrolat d’arbre à thé

* Attention, les huiles essentielles sont à utiliser avec précautions ! L’huile essentielle ne doit pas rentrer en contact avec certaines parties de votre visage notamment vos yeux et vos oreilles. Tenir les huiles essentielles hors de portée des enfants. Les femmes enceintes, les personnes épileptiques ainsi que les enfants de moins de 3 ans ne doivent pas utiliser d’huile essentielle. Pour les enfants âgés de plus de 3 ans, un avis médical est fortement conseillé.

Comment faire un dentifrice maison ?

Adopter un mode de vie green et choisir des produits plus éco-responsable pour son quotidien, c'est tout simple ! Maintenant, même vos quenottes protègent la planète ! Merci d'avoir lu cet article, et n'hésitez pas à partager vos plus beaux sourires 100% écolo en photo sur nos réseaux sociaux :) Et pour recevoir des kits DIY chaque mois, abonnez-vous à la box Pousse Pousse ! A bientôt !


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